쥬주의 일상

https://www.instagram.com/p/CSIuG3DlbEw/?utm_source=ig_web_copy_link 난 지금 행복하기로 결단했다고 잠재의식에 새기니 1년전에 했던 수레바퀴와는 많이 다른 결과가 보이네요. 희귀난치병 환자이지만 끈기프로젝트로 복용하는 약을 거의 없앨 수 있었습니다. 그래서 건강이 10점 만점에 10점입니다. 기대하지 못했던 결과에 새삼 놀랍습니다. 지금 경제활동을 하지 않기에 점수가 많이 낮은데 내년은 도 어떻게 바뀔지 기대가 됩니다.

The power of habit is very strong. 습관의 힘은 (당신이 생각하는 것보다 상상 이상으로) 강하다. 끈기와 인내는 절대로 타고나는 것이 아니고 길들여지는 것이라고 어제 이야기했습니다. 켈리스 여러분. 하루 10분 독서하는 것의 "진정한 파워"를 다시 한번 기억하셨으면 합니다. 혹시 이렇게 생각하는 사람 계십니까? 하루 10분 독서한다고 내 인생이 달라지겠어? 하루 10분 독서한다고 나처럼 운이 없는 사람이 부자가 될 수 있겠어? 하루 10분 독서한다고 내 꿈을 이룰 수 있겠어? 하루 10분 독서한다고 배운 것이 별로 없는 내가 똑똑해지겠어? 하루 10분 이상 독서해도 기억나는 것도 없는데 큰 변화 없을 거야..... 그냥 이대로 살자! "복리효과" 아직도 이렇게 생각하시는 분을 ..

You don't become what you want, you become what you believe. 당신이 원하는 것이 아니라, 당신이 믿는(잠재의식 속 신념)대로 이루어질 것입니다. 여러분이 짐작하신 대로 저는 제게 10점을 줍니다. 저는 제 자신을 믿습니다. 처음부터 믿었던 것은 아닙니다. 지금도 나 자신을 믿기 위해 매일 노력하고 있습니다. 최상의 상태를 갖기 위해 많은 시간을 할애하고 있습니다. 최상의 몸과 정신적 컨디션을 유지하기 위해 운동과 명상을 하고 선언과 확언을 합니다. 그리고 꾸준히 도전을 하여 나를 성장시키려고 매일 노력합니다. 의식 속의 믿음이 무의식 속에 자리 잡아 신념이 되게 하려면 반복하는 수밖에 없습니다. 내가 성장하고 있다고 느낄 때 우리는 행복합니다. 아주 작은 ..

NOT ALL READERS ARE LEADERS BUT ALL LEADERS ARE READERS. 책을 읽는다고 리더가 되는 것은 아니지만, 책을 읽지 않는 리더는 없다. 자기 계발 명언 160일 PART 3. 선언의 힘 "100일 끈기 프로젝트 2기 (독 서편)" 저는 제가 원하는 모든 것을 이루고 살았습니다. 크고 작은 목표를 정하고 그 목표에 달성하는 한다면 하는 사람입니다. 단 한 가지 아직 못한 것이 있습니다. 소식하며 복근을 만드는 것이었습니다. 하지만 이번에 여러분에게 선언하고 해내고 있습니다. 앞으로 60일 정도 남았습니다. 끝까지 해내고 보디 프로필을 찍어 공개하겠습니다. ^^ "나는 앞으로 60일 후에 55Kg의 몸짱이 된다." "나는 앞으로 60일 후에 55Kg의 몸짱이 된다." ..

Finding someone to share your goal with doubles your chances of success. - Doug Smith 목표를 나눌 수 있는 사람을 찾는 것은 당신의 성공 기회를 두 배로 늘려줍니다. 자기 계발 명언 158일 PART 3. 선언의 힘 꿈이 태어나게 하라! 아무리 확고한 결단도 내 머릿속에만 있어서는 없는 것과 다름없습니다. 선언하십시오! 전정한 리더는 결단을 내리고 선언을 할 수 있어야 합니다. 결단을 해 놓고도 다시 돌아가서 소가 여물을 되씹듯 실패를 반복하지 않는 것이 중요합니다. 저는 결단과 선언 (발표)하는 것을 즐깁니다. 그래서 달성하고 싶은 목표가 생기면 중요한 사람에게 선언(발표)을 합니다. 존경하는 사람 또는 내가 사랑하는 사람들에게 확고한..