Dear Universe, I love you. I am sorry for... please forgive me. thank you. 자비로운 우주를 사랑합니다. 내가 잘했다는 행했다는 모든 마음이 미안합니다. 잘못했습니다. 용서해 주세요. 감사합니다. "미안합니다. 죄송합니다, 잘못했습니다." 의식을 하는 법, 즉 나)의 마음 비우는 법 또는 없애는 법. 1. 명상할 때처럼 편안한 상태로 앉아 눈을 감고 복식호흡을 합니다. 태어나서 지금껏 칭찬받았던 기억, 잘했던 기억, 행복했던 기억, 상 받았던 기억, 좋은 것 먹고 좋은 집에서 잘 살았던 기억, 모든 좋았던 기억을 태어난 후 나이 순서대로 떠올립니다. 특히+100에 가까운 마음속에 간직해 두었던 장면을 사진이나 비디오를 보는 것처럼 꺼내어 보세요. ..
